ヘッドセット・ヘッドホン・イヤホンの違いは？ それぞれの比較や用途別おすすめも紹介

「ヘッドセットとイヤホンって何が違うの？」「ヘッドホンとの違いもよくわからない」と疑問に感じていませんか？

結論から言うと、ヘッドセットはマイクが一体化した製品で、ヘッドホンやイヤホンは音声を聴くことに特化しています。Web会議やゲームでボイスチャットをするなら、ヘッドセットが便利です。

この記事では、ヘッドセット・ヘッドホン・イヤホンの違いを徹底比較します。それぞれのメリット・デメリットや耳への影響、用途別のおすすめまで解説するので、自分に合った製品選びの参考にしてください。

ヘッドセット・ヘッドホン・イヤホンの違いを比較

まずは3つの製品の定義と特徴を整理しましょう。

ヘッドセットとは

ヘッドセットとは、ヘッドホンやイヤホンにマイクが一体化した製品のことです。音声を聴くだけでなく、自分の声を相手に届けられるため、通話やボイスチャットに最適です。

形状はヘッドホン型（耳を覆うタイプ）とイヤホン型（耳に挿入するタイプ）の両方があります。コールセンターやオンライン会議、ゲームのボイスチャットなど、双方向のコミュニケーションが必要な場面で活躍します。

ハンドマイクと違って両手が自由に使えるため、パソコン操作をしながら通話できる点が大きなメリットです。

ヘッドホンとは

ヘッドホンは、耳全体を覆うように装着する音声機器です。2つのスピーカー部分がヘッドバンドでつながっており、頭に被せるようにして使います。

ドライバー（音を鳴らすパーツ）が大きいため、迫力のある低音や音の広がりを感じやすいのが特徴。音楽鑑賞や映画視聴など、音質にこだわりたい場面で選ばれます。

基本的にマイクは搭載されていません。通話したい場合は別途マイクを用意するか、マイク付きのヘッドセットを選ぶ必要があります。

イヤホンとは

イヤホンは、耳の穴に直接挿入して使う小型の音声機器です。コンパクトで持ち運びしやすく、通勤・通学時に音楽を聴く用途で広く使われています。

イヤホンには主に2つのタイプがあります。耳栓のように耳穴に深く入れる「カナル型」と、耳の入り口に引っ掛ける「インナーイヤー型」です。カナル型は遮音性が高く、インナーイヤー型は装着感が軽いという違いがあります。

最近ではマイク付きイヤホンも増えており、スマートフォンでの通話やWeb会議に使えるものも多いです。

3つの違いを比較表で確認

ヘッドセット・ヘッドホン・イヤホンの違いを表にまとめました。

項目	ヘッドセット	ヘッドホン	イヤホン
マイク	搭載	なし	なし（※付きもあり）
装着方法	耳を覆う/耳に挿入	耳を覆う	耳に挿入
音質	◯	◎	◯
携帯性	△	△	◎
主な用途	通話・ゲーム・会議	音楽・映画鑑賞	音楽・通勤通学

最大の違いは「マイクの有無」です。通話やボイスチャットが目的ならヘッドセット、純粋に音楽を楽しみたいならヘッドホンやイヤホンを選ぶと良いでしょう。

ヘッドセット・ヘッドホン・イヤホンのメリデメ

それぞれの製品にはメリットとデメリットがあります。

ヘッドセットのメリット・デメリット

ヘッドセット最大の強みは、通話品質の高さです。口元にマイクがくる設計のため、周囲のノイズを拾いにくく、自分の声をクリアに届けられます。リモートワークでWeb会議が多い人には必須アイテムといえます。

ヘッドホンのメリット・デメリット

ヘッドホンは音質を重視する人におすすめです。大型のドライバーを搭載できるため、迫力のある低音や繊細な高音まで表現できます。クラシック音楽やライブ音源など、音の広がりを楽しみたい場面で真価を発揮します。

イヤホンのメリット・デメリット

イヤホンの強みは携帯性の高さです。ポケットやカバンに入れて気軽に持ち歩けるため、外出先で音楽を聴く機会が多い人に向いています。最近はワイヤレスイヤホンが主流で、ケーブルの煩わしさからも解放されます。

耳への影響は？ヘッドホンとイヤホンどっちが耳に良い？

「イヤホン難聴」という言葉を聞いたことがある人も多いでしょう。長時間の使用による耳への影響は、製品選びで気になるポイントです。

結論から言うと、ヘッドホンとイヤホンのどちらが耳に悪いとは一概に言えません。耳への負担は、製品の種類よりも「音量」と「使用時間」に大きく左右されます。

ただし、傾向として以下の違いがあります。

タイプ	耳への影響
ヘッドホン	耳を覆うため、鼓膜との距離がある。同じ音量ならイヤホンより負担が少ないとされる
カナル型イヤホン	耳穴に密着するため、音が直接鼓膜に届く。音量を上げすぎると負担が大きい
インナーイヤー型	耳穴を完全に塞がないため、カナル型より負担は小さいが外音も入りやすい

耳を守るために重要なのは、適切な音量で休憩を取りながら使うことです。世界保健機関（WHO）は「1日1時間以内、音量は最大の60%以下」を推奨しています。長時間使用するなら、休憩を挟んで耳を休ませましょう。

「耳に優しいヘッドホン」を探しているなら、開放型（オープン型）のヘッドホンを検討してみてください。耳を完全に密閉しないため、音量を上げすぎなくても聴きやすいのが特徴です。

ヘッドセット・ヘッドホン・イヤホンの用途別おすすめ【ゲーム・Web会議・音楽鑑賞】

「結局、自分には何が合っているの？」と迷う方のために、用途別のおすすめをまとめました。

ゲーム用途ならヘッドセットがおすすめ

FPSやMMORPGなど、ボイスチャットを使うゲームにはヘッドセットが最適です。仲間との連携プレイでは、マイク性能の良し悪しがプレイ品質に直結します。

ゲーミングヘッドセットは、敵の足音や銃声の方向がわかりやすい「定位感」に優れた製品が多いです。同価格帯のイヤホンよりも音質が良い傾向にあるため、予算が限られているならヘッドセットを選ぶ方がコスパは高いでしょう。

Web会議ならヘッドセットまたはマイク付きイヤホン

リモートワークでZoomやTeamsを使う機会が多いなら、ヘッドセットが第一候補です。ブームマイク（口元に伸びるタイプのマイク）付きなら、周囲の雑音を拾いにくく、クリアな音声を届けられます。

「見た目が気になる」「持ち運びが面倒」という場合は、マイク付きワイヤレスイヤホンも選択肢に入ります。AirPodsなどのマイク付きイヤホンでも十分に通話は可能です。ただし、マイク性能はヘッドセットの方が優れている点は覚えておきましょう。

音楽鑑賞ならヘッドホンかイヤホン

純粋に音楽を楽しみたいなら、マイクなしのヘッドホンまたはイヤホンを選びましょう。マイク機能にコストを割かない分、同じ価格帯でも音質の良い製品を選べます。

自宅でじっくり聴くならヘッドホン、通勤中に手軽に聴くならイヤホンという使い分けが基本です。クラシックやジャズなど音の広がりを重視するジャンルはヘッドホン、ボーカルメインのJ-POPやアニソンはイヤホンでも十分楽しめます。

ヘッドセット・イヤホン・ヘッドホンの選び方

最後に、製品を選ぶ際にチェックすべきポイントを紹介します。

接続方式で選ぶ

有線とワイヤレスがあります。有線は音の遅延がなく安定していますが、ケーブルが煩わしいことも。ワイヤレスは自由に動けますが、充電が必要で、安価な製品は音質や遅延に不満が出ることもあります。

装着感で選ぶ

長時間使うなら装着感は重要です。ヘッドホンは締め付けの強さ、イヤホンはイヤーピースのフィット感を確認しましょう。可能なら店頭で試着するのがベストです。

ノイズキャンセリング機能で選ぶ

電車内や騒がしい環境で使うなら、ノイズキャンセリング機能付きがおすすめです。周囲の騒音を打ち消してくれるため、音量を上げずに済み、耳への負担も軽減できます。

ヘッドセットとイヤホンの違いに関するよくある質問

ヘッドセット・ヘッドホン・イヤホンの違いまとめ

ヘッドセット・ヘッドホン・イヤホンの違いを解説しました。最も重要な違いは「マイクの有無」です。

通話やボイスチャットが目的ならヘッドセット、音楽鑑賞が目的ならヘッドホンやイヤホンを選びましょう。

どれか1つに決められない場合は、自宅用にヘッドセット、外出用にイヤホンと使い分けるのも良い方法です。

自分の用途に合った製品を選んで、快適なオーディオ環境を整えてみてください。